加齢に伴う劣化?

ドライビングテニック(死語?)の向上のために、日々トレーニングをしてみているのですが、その一つに握力の向上というのをやっています。
で、商品名を忘れてしまったのですが、にぎにぎするやつを1分ほど握りつづけると、手が開かなくなるというか動かなくなるというかしびれてしまいます。
大昔、自分が小学生の頃にMr.マリックの超魔術の第一次ブーム(?)の頃に、彼の著作の中で、手が開かなくなる手品というのが有りましたが、これと同じ原理だったと思います。
でも、さすがにあの頃とは握力が違うし体格も違うのにしびれるなんて、歳かな?って思ってしまいたくなる三十路手前です・・・