久しぶりロックトゥロック

ステアリングの練習もしているのですが、ロックからロックまでの時間は以前と変わらず１秒ちょっとくらいの感じ。
ただ、切替す瞬間に息を吸いつつちょっとだけ回して、その後は息を吐きながら回したところ、それまで２８回の切り返しだった距離で３０回できた場合がありました。
ただ、非常に疲れる…
ジムカーナ名人である森田勝也氏の著書に朝・昼・晩と１００回やったとありますが、ん〜　１００回やるのにぶっ続けでやって１０分ちょっとってところでしょうか？
みんなはどれくらいの周期で回せるんでしょうね？
あと、下のピークトルクの３０００ＲＰＭでははっきり言って回せません。
デフ（ＬＳＤ）が入っているからなのか、ロックの状態から切替すときにむちゃくちゃ力が要ります。
次の何かの機会にうまい人のロックトゥロックを見せてもらって、どれくらいの周期で回せるのか見てみましょう。